体重や体脂肪が全く減りません

痩身エステに通ってるんですが体重や体脂肪が全く減りません。どうしてなんでしょうか?
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体重や体脂肪が全く減りません

SPF

 

現在エステサロンに痩身コースで通っています。
お腹まわりや太ももなどサイズも減りスッキリしてきました。
が、体重や体脂肪が全く減りません。
サイズが減っているのに体重が減らないのはなぜなのか疑問です。


SPF

 

エステだけでなく、自宅で体重と体脂肪測ってますか?
朝晩測って記録してみてください。
必ず変化があるはずです。
朝、トイレの後の体重と体脂肪を目安にしてください。


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